体重記録をはじめました。

体のぶよぶよを解消するために１週間近く腹筋をしていますが、これにプラスして今日から携帯のアプリで体重を記録していくことにしました。今も体重は標準体重なので、体重だけを見ても仕方がないのですが、これ以上無駄に増えていかないように管理していきたいと思います。長く続けられるように、極力簡単なアプリを選びました。筋トレと体重記録、長く続けたいものです。