長時間特番

昨日のビッグダディーもそうなんですが、夕方からそのままずっと日付変わる前くらいまでやってる特番が多いですね。ずっと、見ているとそれだけであっという間に寝る時間になります。
昔はそのままずっとテレビやネットを続けて深夜まで起きていましたが、最近は日付が変わったら眠たくなるので、遅くまで夜更かしが出来なくなりました。
歳を取ったのかなと感じます。