体重増える

旅行後初めて体重を量りましたが、やっぱり太っていました。ただ、増加量は思ったよりも少なくて、旅行前から+0.4kgでした。ただ、炭酸水ダイエットを始めたときに目標としていた体重から遠のいたことは事実で、あと3kgくらいは減らしたいところです。3kgは厳しいかな？　これからまた一週間炭酸水ダイエット頑張ってみます。